 |  | | | Suomen Wushu Kungfu Seura | | | | |
|  |
| | |  Changquanille eli pohjoiselle tyylille tyypillisiä ovat nopeat ja laajat liikeradat sekä notkeutta ja voimaa vaativat hypyt ja potkut. Changquanissa pyritään jatkuvasti ylläpitämään ylvästä olemusta sekä hallittua keskittyneisyyttä. Lyönnit ja potkut viedään loppuun asti koko raajojen pituudelle ja niissä yhdistetään tasapainoisesti sekä pehmeyttä että kovuutta. Maassa liikkuminen tapahtuu nopeasti ja kauniin rytmilliset liikesarjat sisältävät runsaasti ilmavia hyppyjä. Changquan liikesarjat kehittävät erityisesti notkeutta, koordinaatiota, reaktiokykyä sekä voimaa ja kestävyyttä. Vauhdikkuutensa puolesta Changquan soveltuu parhaiten nuorille.
- Jukka Alasaari - |
|
|
| |
| |
|
|
